Evento MBT

Esta semana, quinta-feira dia 8 de Outubro, a marca dos já conhecidos anti-sapatos MBT teve uma excelente iniciativa e por isso deixo aqui presente. Venham mais iniciativas destas.

Somos Anti-mau humor, Anti-saltos altos, Anti-este sapato está a matar-me… Somos Anti-sapatos. Somos Anti-stress. Sabia que o sorriso é a melhor arma contra o stress?

 Sabemos que o stress é um dos males do século XXI, afectando grande parte da população activa e tem ainda o poder de condicionar o nosso bem‐estar. Os Anti‐sapatos MBT, conscientes da influência do bem‐estar para a saúde ‐ da cabeça à ponta do pé – adoptaram medidas Anti‐stress. É que, quilómetros e quilómetros percorridos diariamente nos corredores dos hospitais a fazer sorrir as crianças hospitalizadas poderia ser motivo de stress. Não para os Doutores Palhaços… Um passo Anti‐Stress foi o desafio lançado à Operação Nariz Vermelho. Os Anti‐sapatos MBT convidaram o Dr. PPP Pipoca (especialista em tudo e de nada) para desenvolver um conjunto de dicas que devemos aplicar para combater o stress. Medida nº1: Sorria como uma criança!

Outras dicas Anti-Stress.

(Promovidas pelos Anti‐sapatos de acordo com as sábias indicações do especialista Anti‐stress Dr. PPP Pipoca)

 Aprenda a relaxar

Nada melhor do que uma pausa de hora a hora para relaxar. Conceda a si mesmo esses momentos que são preciosos para descomprimir. Uma caminhada com os seus MBT vai parecer um passeio nas nuvens…

Quebre a rotina

É importante que consiga criar momentos anti‐rotina. Que tal sair uma paragem antes e caminhar por uma rua onde não passa habitualmente? Além de fazer mais exercício físico vai sentir o estímulo de revisitar um local diferente. Fotografe esse momento e partilhe com os amigos!

Faça exercício físico

 Rir até cair no chão, um passeio à beira‐mar ou uma corrida no paredão são óptimas medidas anti‐stress. Mais tonificação muscular, activação da circulação e melhor postura e bem‐estar são motivos suficientes?

Para saber mais visite o site http://www.theantishoe.com.pt/